Antiinflammatorisk Workshop

Onsdag d 19/3 kl 17-20.30 afholder Hedda Løvenhøj Ernæringsterapi en skøn workshop.Kom med til en sanselig og lærerig aften, hvor vi sammen laver lækker antiinflammatorisk mad – og går i dybden med, hvorfor denne kostform kan skabe ro i kroppen og give mere energi i hverdagen. Du får både hænderne i råvarerne og hovedet fyldt med viden.

Du kommer hjem med:

Konkrete opskrifter og teknikker, du nemt kan bruge i dit eget køkken.

Indsigt i sammenhængen mellem mad, inflammation, søvn, stress og energi.

Inspiration og redskaber til at skabe holdbare vaner – uden fanatisme eller afsavn.

Læs mere og tilmeld dig på: https://www.heddalovenhoj.dk/event-details/antiinflammatorisk-workshop

Pris pr pers.: 795,-